الدهون الموضعية وترهل الذراعين
ترهل ودهون في الجزء الخلفي من أعلى الذراع.
يعني إيه
امتلاء الذراع العلوي مزيج من الدهون والجلد المرتخي. الرياضة تشد العضلة لكنها لا تزيل الجلد المترهل. الدهون التي يمكن قرصها تقل بالإجراءات، والجلد المتدلي يحتاج شد الذراع وتترك ندبة في الجانب الداخلي.
تورم أو ثقل في الذراع (احتمال وذمة ليمفاوية)
العلامات- امتلاء في خلفية الذراع
- جلد متدلٍّ عند رفع الذراع
الأسباب
التشخيص
اختبار القرص للتمييز بين الدهون والجلد وتقييم جودة الجلد.
الخيارات المتاحة
- تمارين قوة للذراعين والكتفين
- وزن ثابت
استشارة جراح تجميلزيارة واحدة · لا يوجد · ٥٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف (تقديري)
تقييم قبل أي عملية: هدفك وصحتك وصورك ومقاساتك، والاختيارات (ومنها غير الجراحية)، والنتيجة الواقعية والمخاطر وفترة التعافي والتكلفة كاملة.
المخاطر: لا يوجد — الكشف نفسه مالوش مخاطر.
الدكاترة اللي بيعملوه ←تجميد الدهون١–٣ جلسات · لا يوجد · ١٬٥٠٠–٨٬٠٠٠ ج.م للمنطقة في الجلسة
تبريد يقلل تكتلات الدهون.
المخاطر: تنميل، ونادراً زيادة عكسية للدهون.
- كوني قريبة من وزنك المستهدف (٥–١٠ كجم)
- البسي ملابس واسعة ومريحة
- تدليك المنطقة دقيقتين مباشرة بعدها (يحسن النتيجة)
- الاحمرار والتنميل والوخز من ١–٤ أسابيع طبيعي
- العودة للنشاط الطبيعي في نفس اليوم
- حساسية البرد، الجلوبيولين البردي، رينو
- فتق في المنطقة؛ الحمل
- المنطقة تكبر وتتصلب بعد ٢–٣ أشهر (زيادة دهون عكسية) — تحتاج تقييمًا جراحيًا
شد البشرة بالتردد الحراري٤–٦ جلسات · لا يوجد · ٢٬٠٠٠–٦٬٠٠٠ ج.م للجلسة
طاقة حرارية لشد الجلد والسيلوليت.
المخاطر: سخونة واحمرار لساعات.
- اخلعي المجوهرات المعدنية؛ وأخبري الطبيب بأي زراعات
- اشربي ماء قبل وبعد
- احمرار خفيف لساعات
- ترطيب وواقي شمس
- نشاط طبيعي فورًا
- منظم ضربات قلب أو معادن في المنطقة
- الحمل
- فقاعات أو حروق
شفط الدهونعملية واحدة · ١–٢ أسبوع · ٢٥٬٠٠٠–١٥٠٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى
إزالة الدهون عبر فتحات صغيرة.
المخاطر: كدمات وتورم وعدم انتظام.
- كوني قريبة من وزنك المستهدف — نحت وليس إنقاص وزن
- تحاليل دم؛ وأوقفي التدخين ومسيلات الدم حسب التعليمات
- اشتري المشد الضاغط مسبقًا
- المشد الضاغط طوال الوقت ٢–٣ أسابيع، ثم نهارًا حتى ٦ أسابيع
- امشي في نفس اليوم وكثيرًا — يقلل خطر الجلطات
- مساج ليمفاوي من الأسبوع ١–٢ لو نصح الجراح
- اشربي مياه كثيرة؛ عمل خفيف بعد أسبوع؛ جيم بعد ٤–٦ أسابيع
- الحمل
- اضطرابات تجلط أو جلطات حديثة
- مؤشر كتلة أكبر من ٣٥ (خطورة أعلى)
- ألم أو تورم السمانة، أو ألم الصدر أو ضيق التنفس — طوارئ
- حرارة أو احمرار ينتشر
شد الذراعينعملية واحدة · أسبوعان · ٣٠٬٠٠٠–٨٠٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى
إزالة الجلد المترهل من أعلى الذراعين.
المخاطر: ندبة على الذراع الداخلي.
- وزن ثابت ٦ أشهر
- تقبلي ندبة طويلة على الجانب الداخلي للذراع
- أكمام ضاغطة ٤–٦ أسابيع
- لا رفع الذراعين فوق الكتف أو حمل ثقيل ٣ أسابيع
- ارفعي الذراعين على وسائد لتقليل التورم
- جل سيليكون على الندبة بعد الالتئام
- التدخين
- الوذمة الليمفاوية أو مشاكل الدورة
- تورم أو تنميل في اليد يزداد؛ حرارة