Derma In
الذراعان واليدان · الجسم

علامات تقدم العمر في اليدين وبروز الأوردة

جلد رقيق وتجاعيد وأوردة وأوتار بارزة في اليدين.

التخصص: طبيبة جلديةالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦

يعني إيه

تظهر علامات العمر على اليدين مع رقة الجلد وفقدان الدهون وبروز الأوردة والأوتار، وتزيدها بقع الشمس والجفاف. اليدان تتعرضان لشمس وغسيل كثير، لذلك الحماية مهمة.

أوردة مؤلمة أو متورمة أو بارزة حديثًا

العلامات
  • جلد رقيق مجعد
  • أوردة وأوتار ظاهرة
  • بقع شمس

الأسباب

العمر وفقدان الدهون
الشمس
الغسيل المتكرر ومنتجات التنظيف

التشخيص

بالفحص وفحص البقع بالمنظار.

الخيارات المتاحة

العناية اليومية
  • واقي شمس على ظهر اليد مع إعادته بعد الغسل
  • قفازات للتنظيف وكريم يد غني
إجراءات في العيادة
استشارة جراح تجميلزيارة واحدة · لا يوجد · ٥٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف (تقديري)

تقييم قبل أي عملية: هدفك وصحتك وصورك ومقاساتك، والاختيارات (ومنها غير الجراحية)، والنتيجة الواقعية والمخاطر وفترة التعافي والتكلفة كاملة.

المخاطر: لا يوجد — الكشف نفسه مالوش مخاطر.

الدكاترة اللي بيعملوه ←
الفيلرجلسة واحدة · ١–٢ يوم · ٤٬٠٠٠–١٢٬٠٠٠ ج.م للسرنجة

جل يُحقن لاستعادة الحجم وموازنة الملامح.

المدة٣٠–٤٥ دقيقة
التخديركريم مخدر؛ ومعظم أنواع الفيلر تحتوي على ليدوكايين
الألمخفيف إلى متوسط (الشفاه الأكثر حساسية)
النتيجةفوري؛ ويستقر بعد أسبوعين
تدوم٦–٩ أشهر للشفاه · ١٢–١٨ شهرًا للخدود والذقن · ٩–١٢ شهرًا تحت العين

المخاطر: تورم وكدمات، ونادراً انسداد وعاء — اختاري طبيباً متمرساً.

قبل
  • تجنبي مسيلات الدم (بموافقة الطبيب) والكحول قبلها بـ٥–٧ أيام
  • لا علاج أسنان قبلها أو بعدها بأسبوعين
  • لو بيطلع لك هربس، اطلبي أقراص مضاد فيروسات قبل فيلر الشفايف
  • خططي قبل الفرح أو المناسبة بـ١–٢ أسبوع — التورم يبلغ ذروته بعد ٢٤–٤٨ ساعة
بعد
  • كمادات باردة ١٠ دقائق كل ساعة في اليوم الأول (ملفوفة، ليس ثلجًا مباشرًا)
  • نامي على ظهرك مع رفع الرأس ليلتين
  • لا مكياج ١٢–٢٤ ساعة؛ ولا روج ٢٤ ساعة بعد الشفاه
  • لا رياضة أو ساونا أو بخار أو شمس قوية ٤٨ ساعة
  • لا تدلكي أو تضغطي إلا إذا علّمك الطبيب
  • متابعة بعد أسبوعين
مش مناسب لو
  • الحمل أو الرضاعة
  • عدوى أو هربس نشط في المنطقة
  • فيلر دائم سابق في نفس المنطقة
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • تحول الجلد للأبيض أو الرمادي أو المزرق أو ألم شديد — احتمال انسداد وعاء: اتصلي بالعيادة فورًا (يحتاج مذيب)
  • أي تغير في الرؤية — طوارئ فورًا
الدكاترة اللي بيعملوه ←
محفزات البشرة٣ جلسات · ٢٤ ساعة · ٣٬٥٠٠–٧٬٠٠٠ ج.م للجلسة

حقن دقيقة للترطيب والنضارة.

المدة٣٠ دقيقة
التخديركريم مخدر
الألمخفيف
النتيجةنضارة خلال ١–٢ أسبوع؛ والأفضل بعد الجلسة الثانية أو الثالثة
تدومحوالي ٦ أشهر

المخاطر: نتوءات صغيرة واحمرار ليوم أو يومين.

قبل
  • تجنبي مسيلات الدم والكحول قبلها بـ٣ أيام
  • أوقفي الريتينويد قبلها بـ٢–٣ أيام
  • لا مناسبات لمدة ٣ أيام (نتوءات صغيرة)
بعد
  • النتوءات الصغيرة تختفي خلال ٢٤–٤٨ ساعة — لا تضغطي عليها
  • لا مكياج ١٢ ساعة
  • لا رياضة أو ساونا أو بخار ٢٤ ساعة
  • عناية لطيفة فقط ٣ أيام؛ وواقي شمس يوميًا
  • الجلسة الثانية بعد ٤ أسابيع
مش مناسب لو
  • الحمل أو الرضاعة
  • حبوب نشطة أو عدوى
  • نشاط مرض مناعي
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • كتل صلبة أو مؤلمة أو تكبر بعد أسبوع
الدكاترة اللي بيعملوه ←
ليزر التصبغات (بيكو / كيو سويتش)٣–٦ جلسات · ١–٣ أيام · ١٬٥٠٠–٤٬٥٠٠ ج.م للجلسة

نبضات سريعة جدًا بتكسّر الصبغة (بقع الشمس، بعض الهالات، التاتو). للكلف بس على إعدادات خفيفة مع حماية صارمة من الشمس.

المدة١٥–٣٠ دقيقة
التخديركريم مخدر لو محتاجة
الألمخفيف–متوسط
النتيجةالبقع بتفتح خلال ٢–٤ أسابيع
تدومبتدوم مع الحماية من الشمس

المخاطر: رجوع الاسمرار في الكلف، احمرار مؤقت.

قبل
  • بلاش تسمير ٤ أسابيع قبلها؛ وابدئي الواقي من دلوقتي
بعد
  • ماتشيليش القشور الصغيرة
  • واقي شمس ٥٠ يوميًا وبلاش شمس مباشرة أسبوعين
مش مناسب لو
  • الحمل أو الرضاعة
  • نشاط الكلف، تسمير حديث
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • البقع بتغمق بعد ٤ أسابيع
الدكاترة اللي بيعملوه ←
الجراحة
حقن الدهون الذاتيةعملية واحدة · ١–٢ أسبوع تورم · ٢٠٬٠٠٠–٤٥٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى

دهونك بتتنقل لتملا الخدود والصدغ وتجاويف تحت العين؛ جزء بيتمتص والباقي بيدوم.

المدة١–٢ ساعة
التخديرموضعي مع تهدئة أو كلي
الألمخفيف–متوسط
النتيجةالنتيجة النهائية بعد ٣–٦ شهور
تدومبتدوم للدهون اللي بتعيش

المخاطر: تكتلات، عدم تماثل، احتياج لجلسة تكميلية.

قبل
  • وقفي التدخين ٤ أسابيع قبلها
بعد
  • نامي ورأسك مرفوعة؛ ومفيش ضغط على المنطقة أسبوعين
مش مناسب لو
  • الحمل أو الرضاعة
  • دهون قليلة جدًا، مشاكل تجلط
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • تغير في النظر، الجلد يبيض أو يزرق
الدكاترة اللي بيعملوه ←

المصادر