الذراعان واليدان · الجسم
خشونة الجلد والجلد الوزّي
حبوب صغيرة خشنة على أعلى الذراع والفخذين.
التخصص: طبيبة جلديةحالة طبيةالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦
يعني إيه
التقرن الشعري حبوب صغيرة خشنة غير ضارة من انسداد البصيلات بالكيراتين، غالبًا على الذراعين والفخذين. وراثي ويزيد في الشتاء ويتحسن مع العمر، ويمكن التحكم فيه لكن لا يُشفى نهائيًا.
حبوب مؤلمة صديدية — قد تكون التهاب بصيلات
العلامات- حبوب خشنة كورق الصنفرة
- نقاط حمراء أو بنية حول البصيلات
الأسباب
الوراثة
جفاف الجلد والإكزيما
الجو البارد الجاف
التشخيص
يُشخَّص بالمظهر.
الخيارات المتاحة
العناية اليومية
- مرطب باليوريا ١٠٪ أو حمض اللاكتيك يوميًا
- غسول لطيف وبدون فرك قاسٍ
- استحمام بماء فاتر
الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
إجراءات في العيادة
كشف جلدية وتشخيصزيارة واحدة · لا يوجد · ٣٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف
كشف (بالديرموسكوب أو التريكوسكوب للشعر) وتحاليل لو محتاجة، وبعدين خطة علاج بروشتة. أول خطوة صح للتساقط والحبوب والإكزيما والوردية والكلف.
المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألملا يوجد
النتيجةحسب الخطة
تدوم—
المخاطر: لا يوجد — الخطة ممكن يكون فيها أدوية ليها أعراضها.
قبل
- هاتي صور للحالة وقت ما تكون ظاهرة، وقايمة المنتجات والأدوية، وآخر تحاليل
- للشعر: ماتغسليش قبلها بيوم أو اتنين، وماتصبغيش في الأسبوع ده
بعد
الدكاترة اللي بيعملوه ←- امشي على الخطة ٨–١٢ أسبوع قبل ما تحكمي
التقشير الكيميائي٣–٦ جلسات · ٣–٧ أيام · ٥٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
محلول حمضي يجدد طبقات البشرة العليا.
المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألمتنميل أو لسع لدقائق
النتيجةأكثر إشراقًا خلال أسبوع؛ والأفضل بعد سلسلة جلسات
تدومأسابيع إلى أشهر؛ صيانة شهرية
المخاطر: تقشر وشد وحساسية مؤقتة.
قبل
- أوقفي الريتينويد والأحماض قبلها بـ٥–٧ أيام
- لا شمع أو فتلة أو ليزر على المنطقة قبلها بأسبوع
- لا حرق شمس أو تسمير
بعد
- شد ثم تقشر خفيف من اليوم ٢ إلى ٥ — لا تنزعي ولا تفركي
- غسول لطيف ومرطب بسيط وواقي ٥٠
- لا تعرق أو ساونا أو جيم ٢٤–٤٨ ساعة
- لا أحماض أو ريتينويد أو علاجات أخرى أسبوعًا
مش مناسب لو
- الحمل (بعض الأنواع آمنة — المانديليك واللاكتيك؛ اسألي)
- هربس نشط أو جلد مجروح
- الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- فقاعات أو قشور أو بقع داكنة
المصادر
NHS (UK)nhs.uk
DermNetdermnetnz.org
American Academy of Dermatologyaad.org
American Society of Plastic Surgeonsplasticsurgery.org