Derma In
الظهر · الجسم

دهون الظهر ومنطقة حمالة الصدر

دهون موضعية تظهر حول حمالة الصدر وأسفل الظهر.

التخصص: طبيبة أسرةالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦

يعني إيه

دهون خط الصدرية وأسفل الظهر مناطق تخزين شائعة مرتبطة بالوراثة والهرمونات. الصدرية المناسبة تقلل البروز، والدهون العنيدة التي يمكن قرصها قد تقل بالإجراءات.

ألم ظهر جديد مع تغير الوزن

العلامات
  • طيات تحت حزام الصدرية
  • دهون فوق الوركين

الأسباب

الوراثة
زيادة الوزن وانقطاع الطمث
مقاس صدرية خاطئ

التشخيص

فحص الدهون وجودة الجلد.

الخيارات المتاحة

العناية اليومية
  • قياس صدرية صحيح
  • تمارين قوة وإدارة الوزن
إجراءات في العيادة
استشارة جراح تجميلزيارة واحدة · لا يوجد · ٥٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف (تقديري)

تقييم قبل أي عملية: هدفك وصحتك وصورك ومقاساتك، والاختيارات (ومنها غير الجراحية)، والنتيجة الواقعية والمخاطر وفترة التعافي والتكلفة كاملة.

المخاطر: لا يوجد — الكشف نفسه مالوش مخاطر.

الدكاترة اللي بيعملوه ←
حقن إذابة الدهون٢–٤ جلسات · ٢–٣ أيام · ٣٬٠٠٠–١٠٬٠٠٠ ج.م للجلسة

حقن تفكك جيوب الدهون الصغيرة.

المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرثلج أو كريم مخدر
الألمحرقان لمدة ١٠–٢٠ دقيقة
النتيجةتدريجي خلال ٤–٦ أسابيع لكل جلسة
تدومدائم للخلايا المعالجة مع ثبات الوزن

المخاطر: تورم وألم لعدة أيام.

قبل
  • تجنبي مسيلات الدم والكحول قبلها بـ٥ أيام
  • للجيوب الصغيرة فقط — ليس علاجًا لإنقاص الوزن
بعد
  • تورم ٣–٧ أيام (تحت الذقن حتى أسبوعين)
  • كمادات باردة؛ ونوم مع رفع الرأس عند حقن الذقن
  • لا رياضة عنيفة ٤٨ ساعة
  • التنميل قد يستمر بضعة أسابيع
مش مناسب لو
  • الحمل أو الرضاعة
  • عدوى في المنطقة
  • تضخم الغدة الدرقية (لحقن الذقن)
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • صعوبة البلع أو عدم تماثل الابتسامة بعد حقن الذقن — أبلغي فورًا
  • تقرحات في الجلد
الدكاترة اللي بيعملوه ←
تجميد الدهون١–٣ جلسات · لا يوجد · ١٬٥٠٠–٨٬٠٠٠ ج.م للمنطقة في الجلسة

تبريد يقلل تكتلات الدهون.

المدة٣٥–٦٠ دقيقة لكل منطقة
التخديرلا يوجد
الألمبرودة شديدة في أول دقائق ثم تنميل
النتيجةنتائج بعد ٤ أسابيع، والأفضل بعد ٢–٣ أشهر
تدومدائم للخلايا المعالجة مع ثبات الوزن

المخاطر: تنميل، ونادراً زيادة عكسية للدهون.

قبل
  • كوني قريبة من وزنك المستهدف (٥–١٠ كجم)
  • البسي ملابس واسعة ومريحة
بعد
  • تدليك المنطقة دقيقتين مباشرة بعدها (يحسن النتيجة)
  • الاحمرار والتنميل والوخز من ١–٤ أسابيع طبيعي
  • العودة للنشاط الطبيعي في نفس اليوم
مش مناسب لو
  • حساسية البرد، الجلوبيولين البردي، رينو
  • فتق في المنطقة؛ الحمل
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • المنطقة تكبر وتتصلب بعد ٢–٣ أشهر (زيادة دهون عكسية) — تحتاج تقييمًا جراحيًا
الدكاترة اللي بيعملوه ←
الجراحة
شفط الدهونعملية واحدة · ١–٢ أسبوع · ٢٥٬٠٠٠–١٥٠٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى

إزالة الدهون عبر فتحات صغيرة.

المدة١–٤ ساعات
التخديركلي، أو موضعي للمناطق الصغيرة
الألمألم متوسط مثل كدمة عميقة
النتيجةالشكل بعد ٦ أسابيع؛ والنهائي بعد ٣–٦ أشهر
تدومدائم مع ثبات الوزن

المخاطر: كدمات وتورم وعدم انتظام.

قبل
  • كوني قريبة من وزنك المستهدف — نحت وليس إنقاص وزن
  • تحاليل دم؛ وأوقفي التدخين ومسيلات الدم حسب التعليمات
  • اشتري المشد الضاغط مسبقًا
بعد
  • المشد الضاغط طوال الوقت ٢–٣ أسابيع، ثم نهارًا حتى ٦ أسابيع
  • امشي في نفس اليوم وكثيرًا — يقلل خطر الجلطات
  • مساج ليمفاوي من الأسبوع ١–٢ لو نصح الجراح
  • اشربي مياه كثيرة؛ عمل خفيف بعد أسبوع؛ جيم بعد ٤–٦ أسابيع
مش مناسب لو
  • الحمل
  • اضطرابات تجلط أو جلطات حديثة
  • مؤشر كتلة أكبر من ٣٥ (خطورة أعلى)
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • ألم أو تورم السمانة، أو ألم الصدر أو ضيق التنفس — طوارئ
  • حرارة أو احمرار ينتشر
الدكاترة اللي بيعملوه ←

المصادر

American Society of Plastic Surgeonsplasticsurgery.org
NHS (UK)nhs.uk