الثدي والحلمة: الطبيعي باللون الأخضر، والعلامات التي تحتاج كشفًا باللون الأحمر.
جلد ناعم ومتساوٍ؛ الشكل والحجم كما تعرفينه. اختلاف بسيط في الحجم بين الثديين طبيعي. التكتلات اللي بتظهر وتختفي مع الدورة شائعة.
اتجاهها كما هو دائمًا (بعض السيدات الحلمة عندهن مقلوبة طبيعيًا من البلوغ). النتوءات الصغيرة حول الحلمة (غدد مونتجومري) طبيعية.
كتلة صلبة أو منطقة سميكة في الثدي أو الإبط لا تختفي بعد الدورة.
الجلد ينسحب للداخل مثل النقرة، خصوصًا عند رفع الذراعين.
معظم الكتل ليست سرطانًا — لكن أي تغير جديد يستمر بعد الدورة يحتاج كشفًا خلال أسبوعين.
تابعي معنا — ٥ خطوات، حوالي ٥ دقائق، مرة كل شهر.
أفضل وقت هو بعد ٣–٥ أيام من انتهاء الدورة، حين يكون الثدي أقل حساسية.
لا توجد دورة (انقطاع الطمث أو حمل)؟ اختاري نفس اليوم كل شهر.
المراجعة الطبية: قيد المراجعة · آخر تحديث: أكتوبر ٢٠٢٦
المعلومات الواردة هنا للتوعية والتثقيف فقط، ولا تُعد تشخيصًا أو وصفة علاجية، ولا تغني عن الكشف الطبي. يُرجى استشارة طبيب مختص قبل البدء في أي علاج أو إجراء أو استخدام أي منتج، خاصةً أثناء الحمل أو الرضاعة أو مع وجود أمراض مزمنة.
