الأرداف والفخذان · الجسم
السيلوليت
ملمس متموج كقشر البرتقال في الفخذين والأرداف.
التخصص: طبيبة جلديةالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦
يعني إيه
السيلوليت جلد متعرج بسبب أحزمة ليفية تشد للأسفل بينما تدفع الدهون للأعلى، ويصيب ٨٠–٩٠٪ من السيدات بعد البلوغ بأي وزن. ليس مرضًا، والخيارات تعطي تحسنًا محدودًا ومؤقتًا.
جلد أحمر ساخن مؤلم في الساق (التهاب خلوي — عدوى وليس سيلوليت)
العلامات- تعرج يظهر عند القرص (بسيط)
- مظهر قشر البرتقال عند الوقوف
- انخفاضات عميقة (شديد)
الأسباب
بنية جلد المرأة والهرمونات
الوراثة
زيادة الوزن وارتخاء الجلد
التشخيص
يُقيَّم بالفحص في وضع الوقوف والاسترخاء.
الخيارات المتاحة
العناية اليومية
- تمارين القوة والوزن الثابت تقللان ظهوره
- التان الذاتي يخفف المظهر
- الكريمات تأثيرها المثبت قليل
إجراءات في العيادة
علاج السيلوليت (قطع الألياف / الموجات الصوتية)جلسة قطع ألياف أو ٦–٨ جلسات موجات · كدمات ١–٢ أسبوع بعد القطع · ٣٬٠٠٠–١٥٬٠٠٠ ج.م للجلسة
قطع الألياف بيفك الأربطة اللي بتشد الجلد وتعمل النقر؛ والموجات والترددات بتحسن الملمس. النتيجة جزئية ومحتاجة صيانة.
المدة٣٠–٦٠ دقيقة
التخديرمخدر موضعي للقطع؛ ولا يوجد للموجات
الألمخفيف–متوسط
النتيجة٤–١٢ أسبوع
تدوم١–٣ سنين؛ جزئي
المخاطر: كدمات، ألم، تكتلات، نتيجة مش منتظمة.
قبل
- وقف مسيلات الدم بموافقة الدكتور بس
بعد
- شورت ضاغط ١–٢ أسبوع بعد القطع
مش مناسب لو
- الحمل أو الرضاعة
- التهاب في المنطقة، مشاكل نزيف
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- تكتل جامد بيوجع، احمرار بينتشر
شد البشرة بالتردد الحراري٤–٦ جلسات · لا يوجد · ٢٬٠٠٠–٦٬٠٠٠ ج.م للجلسة
طاقة حرارية لشد الجلد والسيلوليت.
المدة٣٠–٦٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألمدافئ مثل مساج الأحجار الساخنة
النتيجةتدريجي خلال ٢–٣ أشهر
تدوم٦–١٢ شهرًا؛ تحتاج صيانة
المخاطر: سخونة واحمرار لساعات.
قبل
- اخلعي المجوهرات المعدنية؛ وأخبري الطبيب بأي زراعات
- اشربي ماء قبل وبعد
بعد
- احمرار خفيف لساعات
- ترطيب وواقي شمس
- نشاط طبيعي فورًا
مش مناسب لو
- منظم ضربات قلب أو معادن في المنطقة
- الحمل
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- فقاعات أو حروق
المصادر
DermNetdermnetnz.org
American Academy of Dermatologyaad.org
American Society of Plastic Surgeonsplasticsurgery.org