Derma In
الأرداف والفخذان · الجسم

حجم الأرداف وشكلها والدهون الموضعية

دهون جانبية أو عدم تناسق، أو الرغبة في رفع الأرداف وتشكيلها.

التخصص: جراحة تجميلالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦

يعني إيه

شكل الأرداف يعتمد على الحوض والعضلات وتوزيع الدهون، وتمارين القوة تبني العضلات. نقل الدهون للأرداف له أعلى معدل وفيات بين عمليات التجميل عند حقن الدهون داخل العضلة — اختاري جراح تجميل معتمدًا يحقن فوق العضلة فقط.

لا تقبلي أبدًا حقن سيليكون أو زيوت أو فيلر في الأرداف — خطير

العلامات
  • أرداف مسطحة أو غير متساوية
  • دهون موضعية على الوركين أو جانبي الفخذ

الأسباب

الوراثة وشكل الحوض
تغير الوزن
الجلوس لفترات طويلة

التشخيص

فحص العضلات والدهون والجلد.

الخيارات المتاحة

العناية اليومية
  • تمارين قوة للأرداف ٢–٣ مرات أسبوعيًا
إجراءات في العيادة
استشارة جراح تجميلزيارة واحدة · لا يوجد · ٥٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف (تقديري)

تقييم قبل أي عملية: هدفك وصحتك وصورك ومقاساتك، والاختيارات (ومنها غير الجراحية)، والنتيجة الواقعية والمخاطر وفترة التعافي والتكلفة كاملة.

المخاطر: لا يوجد — الكشف نفسه مالوش مخاطر.

الدكاترة اللي بيعملوه ←
تجميد الدهون١–٣ جلسات · لا يوجد · ١٬٥٠٠–٨٬٠٠٠ ج.م للمنطقة في الجلسة

تبريد يقلل تكتلات الدهون.

المدة٣٥–٦٠ دقيقة لكل منطقة
التخديرلا يوجد
الألمبرودة شديدة في أول دقائق ثم تنميل
النتيجةنتائج بعد ٤ أسابيع، والأفضل بعد ٢–٣ أشهر
تدومدائم للخلايا المعالجة مع ثبات الوزن

المخاطر: تنميل، ونادراً زيادة عكسية للدهون.

قبل
  • كوني قريبة من وزنك المستهدف (٥–١٠ كجم)
  • البسي ملابس واسعة ومريحة
بعد
  • تدليك المنطقة دقيقتين مباشرة بعدها (يحسن النتيجة)
  • الاحمرار والتنميل والوخز من ١–٤ أسابيع طبيعي
  • العودة للنشاط الطبيعي في نفس اليوم
مش مناسب لو
  • حساسية البرد، الجلوبيولين البردي، رينو
  • فتق في المنطقة؛ الحمل
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • المنطقة تكبر وتتصلب بعد ٢–٣ أشهر (زيادة دهون عكسية) — تحتاج تقييمًا جراحيًا
الدكاترة اللي بيعملوه ←
الجراحة
شفط الدهونعملية واحدة · ١–٢ أسبوع · ٢٥٬٠٠٠–١٥٠٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى

إزالة الدهون عبر فتحات صغيرة.

المدة١–٤ ساعات
التخديركلي، أو موضعي للمناطق الصغيرة
الألمألم متوسط مثل كدمة عميقة
النتيجةالشكل بعد ٦ أسابيع؛ والنهائي بعد ٣–٦ أشهر
تدومدائم مع ثبات الوزن

المخاطر: كدمات وتورم وعدم انتظام.

قبل
  • كوني قريبة من وزنك المستهدف — نحت وليس إنقاص وزن
  • تحاليل دم؛ وأوقفي التدخين ومسيلات الدم حسب التعليمات
  • اشتري المشد الضاغط مسبقًا
بعد
  • المشد الضاغط طوال الوقت ٢–٣ أسابيع، ثم نهارًا حتى ٦ أسابيع
  • امشي في نفس اليوم وكثيرًا — يقلل خطر الجلطات
  • مساج ليمفاوي من الأسبوع ١–٢ لو نصح الجراح
  • اشربي مياه كثيرة؛ عمل خفيف بعد أسبوع؛ جيم بعد ٤–٦ أسابيع
مش مناسب لو
  • الحمل
  • اضطرابات تجلط أو جلطات حديثة
  • مؤشر كتلة أكبر من ٣٥ (خطورة أعلى)
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • ألم أو تورم السمانة، أو ألم الصدر أو ضيق التنفس — طوارئ
  • حرارة أو احمرار ينتشر
الدكاترة اللي بيعملوه ←
حقن الدهون في الأرداف (BBL)عملية واحدة · ٢–٣ أسابيع؛ ومن غير قعدة مباشرة أسبوعين · ٦٠٬٠٠٠–١٥٠٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى

شفط دهون وحقنها في الأرداف. من أعلى عمليات التجميل خطورة — الدهون لازم تتحقن فوق العضلة بس، وبجراح تجميل معتمد.

المدة٣–٤ ساعات
التخديرتخدير كلي
الألممتوسط–شديد
النتيجةالنتيجة النهائية بعد ٦ شهور
تدومبيدوم للدهون اللي بتعيش

المخاطر: انسداد دهني (ممكن يكون قاتل لو اتحقن في العضلة)، التهاب، عدم تماثل.

قبل
  • وقفي التدخين ٤–٦ أسابيع قبل وبعد
  • تحاليل وكشف تخدير؛ ووقف مسيلات الدم بموافقة الدكتور بس
  • رتبي حد يقعد معاكي ٤٨ ساعة
  • اختاري جراح تجميل معتمد بيحقن فوق العضلة بس (بالسونار)
بعد
  • من غير قعدة مباشرة على الأرداف ٢–٣ أسابيع (مخدة BBL)
  • مشد ٦–٨ أسابيع
مش مناسب لو
  • الحمل أو الرضاعة
  • مؤشر كتلة فوق ٣٢، تدخين، مشاكل تجلط
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
  • نهجان مفاجئ أو ألم في الصدر — طوارئ
  • سخونية، صديد، الجرح بيفتح، أو احمرار بينتشر
  • ألم أو تورم في السمانة، أو ألم في الصدر أو نهجان — طوارئ (جلطة)
الدكاترة اللي بيعملوه ←

المصادر