جودة البشرة ولونها وعلامات العمر · الوجه
الجفاف والخشونة والتقشر
بشرة مشدودة أو خشنة أو متقشرة، غالبًا بسبب ضعف حاجز الجلد.
التخصص: طبيبة جلديةالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦
يعني إيه
يحدث جفاف البشرة عندما تفقد الطبقة الخارجية (حاجز الجلد) الماء والدهون أسرع من قدرتها على تعويضها، فتشعرين بشد وتبدو البشرة باهتة أو متقشرة وقد تلسعها المنتجات.
تشققات أو نزيف أو إفرازات
العلامات- شد بعد غسل الوجه
- مناطق خشنة أو قشور دقيقة
- لسع أو احمرار مع المنتجات
نفس الحالة في مناطق تانية:الجفاف والخشونة والتقشر · بشرة الجسم بالكاملالجفاف والخشونة · أعلى الصدر (الديكولتيه)
الأسباب
الغسولات القوية والماء الساخن والتقشير الزائد
الهواء الجاف والتكييف والشتاء
الريتينويد وخيارات حب الشباب
العمر أو الإكزيما أو مشكلات الغدة الدرقية
التشخيص
يُشخَّص غالبًا بالفحص الظاهري، ويستبعد الطبيب الإكزيما أو التهاب الجلد أو سببًا طبيًا إن لم يتحسن.
الخيارات المتاحة
العناية اليومية
- غسول لطيف بدون عطر مرة أو مرتين يوميًا وبماء فاتر
- مرطب بالسيراميد أو الجلسرين أو الهيالورونيك على بشرة رطبة
- واقي شمس يوميًا، وأوقفي الأحماض القوية حتى يتعافى الحاجز
الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
إجراءات في العيادة
هيدرافيشيالشهرياً · لا يوجد · ١٬٥٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
تنظيف وتقشير وترطيب في جلسة واحدة.
المدة٤٥–٦٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألملا ألم — إحساس شفط وسيروم بارد
النتيجةنضارة فورية
تدومحوالي أسبوع؛ شهريًا لنتيجة مستمرة
المخاطر: احمرار بسيط لساعات.
قبل
- أوقفي الريتينويد والأحماض المقشرة قبلها بـ٤٨ ساعة
- لا شمع أو فتلة للوجه قبلها بأسبوع
بعد
- لا مكياج ٦ ساعات
- لا ساونا أو بخار أو رياضة عنيفة ٢٤ ساعة
- لا مقشرات أو أحماض ٤٨ ساعة
- واقي شمس يوميًا
مش مناسب لو
- حرق شمس أو جروح أو طفح نشط
- الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- حرقان أو فقاعات — نادر؛ تواصلي مع العيادة
محفزات البشرة٣ جلسات · ٢٤ ساعة · ٣٬٥٠٠–٧٬٠٠٠ ج.م للجلسة
حقن دقيقة للترطيب والنضارة.
المدة٣٠ دقيقة
التخديركريم مخدر
الألمخفيف
النتيجةنضارة خلال ١–٢ أسبوع؛ والأفضل بعد الجلسة الثانية أو الثالثة
تدومحوالي ٦ أشهر
المخاطر: نتوءات صغيرة واحمرار ليوم أو يومين.
قبل
- تجنبي مسيلات الدم والكحول قبلها بـ٣ أيام
- أوقفي الريتينويد قبلها بـ٢–٣ أيام
- لا مناسبات لمدة ٣ أيام (نتوءات صغيرة)
بعد
- النتوءات الصغيرة تختفي خلال ٢٤–٤٨ ساعة — لا تضغطي عليها
- لا مكياج ١٢ ساعة
- لا رياضة أو ساونا أو بخار ٢٤ ساعة
- عناية لطيفة فقط ٣ أيام؛ وواقي شمس يوميًا
- الجلسة الثانية بعد ٤ أسابيع
مش مناسب لو
- الحمل أو الرضاعة
- حبوب نشطة أو عدوى
- نشاط مرض مناعي
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- كتل صلبة أو مؤلمة أو تكبر بعد أسبوع
الميزوثيرابي٤–٦ جلسات · لا يوجد · ١٬٢٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
حقن فيتامينات ومواد فعالة في فروة الرأس أو البشرة.
المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرلا يوجد أو تبريد
الألمخفيف إلى متوسط
النتيجةبعد ٣–٤ جلسات
تدومعلاج مساعد — يحتاج صيانة
المخاطر: كدمات بسيطة.
قبل
- شعر نظيف بدون منتجات
- أخبري الطبيب بأي حساسية (الخلطات تختلف)
بعد
- لا غسيل للشعر ٦–٨ ساعات
- لا صبغة أو علاجات كيميائية ٧٢ ساعة
- لا ساونا أو جيم ٢٤ ساعة
مش مناسب لو
- الحمل أو الرضاعة
- عدوى فروة الرأس
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- تورم تحسسي أو أرتيكاريا — تواصلي مع العيادة
المصادر
DermNetdermnetnz.org
American Academy of Dermatologyaad.org
MedlinePlusmedlineplus.gov
American Society of Plastic Surgeonsplasticsurgery.org