جودة البشرة ولونها وعلامات العمر · الوجه
البشرة الدهنية والمسام الواسعة والرؤوس السوداء
لمعان خلال اليوم ومسام ظاهرة ورؤوس سوداء في منطقة T.
التخصص: طبيبة جلديةالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦
يعني إيه
البشرة الدهنية تفرز دهونًا أكثر من المعتاد، خاصة في الجبهة والأنف والذقن (منطقة T). الدهون الزائدة تُظهر المسام أوسع وتسدها فتتكون الرؤوس السوداء. السبب وراثي وهرموني في الأغلب، والدهون ليست اتساخًا.
بشرة دهنية مع حب شباب مؤلم أو ندبات
العلامات- لمعان خلال ساعات من الغسل
- مسام ظاهرة ورؤوس سوداء في منطقة T
- ميل لظهور الحبوب
الأسباب
الوراثة والهرمونات (البلوغ، الدورة، تكيس المبايض)
الجو الحار والرطب
المنتجات الثقيلة أو الزيتية، والغسل الزائد المهيّج
التشخيص
بالفحص، ومع اضطراب الدورة وحب الشباب والشعر الزائد قد تُطلب تحاليل هرمونات لتكيس المبايض.
الخيارات المتاحة
العناية اليومية
- غسول جل أو رغوي مرتين يوميًا فقط
- منتجات حمض الساليسيليك أو النياسيناميد
- مرطب خفيف لا يسد المسام وواقي شمس خالٍ من الزيوت
الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
إجراءات في العيادة
كشف جلدية وتشخيصزيارة واحدة · لا يوجد · ٣٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف
كشف (بالديرموسكوب أو التريكوسكوب للشعر) وتحاليل لو محتاجة، وبعدين خطة علاج بروشتة. أول خطوة صح للتساقط والحبوب والإكزيما والوردية والكلف.
المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألملا يوجد
النتيجةحسب الخطة
تدوم—
المخاطر: لا يوجد — الخطة ممكن يكون فيها أدوية ليها أعراضها.
قبل
- هاتي صور للحالة وقت ما تكون ظاهرة، وقايمة المنتجات والأدوية، وآخر تحاليل
- للشعر: ماتغسليش قبلها بيوم أو اتنين، وماتصبغيش في الأسبوع ده
بعد
الدكاترة اللي بيعملوه ←- امشي على الخطة ٨–١٢ أسبوع قبل ما تحكمي
التقشير الكيميائي٣–٦ جلسات · ٣–٧ أيام · ٥٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
محلول حمضي يجدد طبقات البشرة العليا.
المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألمتنميل أو لسع لدقائق
النتيجةأكثر إشراقًا خلال أسبوع؛ والأفضل بعد سلسلة جلسات
تدومأسابيع إلى أشهر؛ صيانة شهرية
المخاطر: تقشر وشد وحساسية مؤقتة.
قبل
- أوقفي الريتينويد والأحماض قبلها بـ٥–٧ أيام
- لا شمع أو فتلة أو ليزر على المنطقة قبلها بأسبوع
- لا حرق شمس أو تسمير
بعد
- شد ثم تقشر خفيف من اليوم ٢ إلى ٥ — لا تنزعي ولا تفركي
- غسول لطيف ومرطب بسيط وواقي ٥٠
- لا تعرق أو ساونا أو جيم ٢٤–٤٨ ساعة
- لا أحماض أو ريتينويد أو علاجات أخرى أسبوعًا
مش مناسب لو
- الحمل (بعض الأنواع آمنة — المانديليك واللاكتيك؛ اسألي)
- هربس نشط أو جلد مجروح
- الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- فقاعات أو قشور أو بقع داكنة
هيدرافيشيالشهرياً · لا يوجد · ١٬٥٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
تنظيف وتقشير وترطيب في جلسة واحدة.
المدة٤٥–٦٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألملا ألم — إحساس شفط وسيروم بارد
النتيجةنضارة فورية
تدومحوالي أسبوع؛ شهريًا لنتيجة مستمرة
المخاطر: احمرار بسيط لساعات.
قبل
- أوقفي الريتينويد والأحماض المقشرة قبلها بـ٤٨ ساعة
- لا شمع أو فتلة للوجه قبلها بأسبوع
بعد
- لا مكياج ٦ ساعات
- لا ساونا أو بخار أو رياضة عنيفة ٢٤ ساعة
- لا مقشرات أو أحماض ٤٨ ساعة
- واقي شمس يوميًا
مش مناسب لو
- حرق شمس أو جروح أو طفح نشط
- الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- حرقان أو فقاعات — نادر؛ تواصلي مع العيادة
المصادر
American Academy of Dermatologyaad.org
DermNetdermnetnz.org
NHS (UK)nhs.uk
American Society of Plastic Surgeonsplasticsurgery.org