شكل الوجه العام وتناسب ملامحه
التوازن بين الجبهة والخدود والذقن والفك.

يعني إيه
شكل الوجه العام يتكون من العظام والدهون والعضلات. النسب "المثالية" ثقافية، والتغييرات الصغيرة في الذقن أو الخدود أو الفك تغير التوازن أكثر من خيارات كل ملمح منفردًا.
ضيق دائم من الشكل — تحدثي مع طبيب أولًا
العلامات- الوجه يبدو طويلًا أو عريضًا أو مربعًا
- ملامح غير متناسقة
الأسباب
التشخيص
تحليل كامل للوجه بصور من زوايا متعددة، وفحص إطباق إذا كان الفك مؤثرًا.
الخيارات المتاحة
- تقنيات الشعر والمكياج
استشارة جراح تجميلزيارة واحدة · لا يوجد · ٥٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف (تقديري)
تقييم قبل أي عملية: هدفك وصحتك وصورك ومقاساتك، والاختيارات (ومنها غير الجراحية)، والنتيجة الواقعية والمخاطر وفترة التعافي والتكلفة كاملة.
المخاطر: لا يوجد — الكشف نفسه مالوش مخاطر.
الدكاترة اللي بيعملوه ←الفيلرجلسة واحدة · ١–٢ يوم · ٤٬٠٠٠–١٢٬٠٠٠ ج.م للسرنجة
جل يُحقن لاستعادة الحجم وموازنة الملامح.
المخاطر: تورم وكدمات، ونادراً انسداد وعاء — اختاري طبيباً متمرساً.
- تجنبي مسيلات الدم (بموافقة الطبيب) والكحول قبلها بـ٥–٧ أيام
- لا علاج أسنان قبلها أو بعدها بأسبوعين
- لو بيطلع لك هربس، اطلبي أقراص مضاد فيروسات قبل فيلر الشفايف
- خططي قبل الفرح أو المناسبة بـ١–٢ أسبوع — التورم يبلغ ذروته بعد ٢٤–٤٨ ساعة
- كمادات باردة ١٠ دقائق كل ساعة في اليوم الأول (ملفوفة، ليس ثلجًا مباشرًا)
- نامي على ظهرك مع رفع الرأس ليلتين
- لا مكياج ١٢–٢٤ ساعة؛ ولا روج ٢٤ ساعة بعد الشفاه
- لا رياضة أو ساونا أو بخار أو شمس قوية ٤٨ ساعة
- لا تدلكي أو تضغطي إلا إذا علّمك الطبيب
- متابعة بعد أسبوعين
- الحمل أو الرضاعة
- عدوى أو هربس نشط في المنطقة
- فيلر دائم سابق في نفس المنطقة
- تحول الجلد للأبيض أو الرمادي أو المزرق أو ألم شديد — احتمال انسداد وعاء: اتصلي بالعيادة فورًا (يحتاج مذيب)
- أي تغير في الرؤية — طوارئ فورًا
البوتوكسجلسة واحدة · لا يوجد · ٢٬٠٠٠–٨٬٠٠٠ ج.م للمنطقة
يُرخي العضلات المسببة لخطوط التعبير، ويُستخدم للتعرق وشد الفك.
المخاطر: صداع، ثقل مؤقت، ونادراً ارتخاء الحاجب.
- تجنبي الأسبرين والإيبوبروفين وأوميجا ٣ وفيتامين E لمدة ٥–٧ أيام (كدمات أقل) — بموافقة طبيبك
- لا كحوليات قبلها بـ٢٤ ساعة
- تعالي بدون مكياج؛ وأخبري الطبيب إن كنتِ حاملًا أو مرضعة
- ابقي في وضع مستقيم ٤–٦ ساعات — لا استلقاء ولا نوم ولا خفض الرأس للأسفل (مثل السجود أو الانحناء لالتقاط شيء)
- لا تلمسي أو تفركي أو تدلكي المنطقة ٢٤ ساعة؛ ولا طاقية أو دبابيس طرحة أو توكة ضاغطة على الجبهة في نفس اليوم
- لا جيم ولا يوجا ساخنة ولا ساونا أو بخار أو حمام مغربي ٢٤ ساعة
- لا جلسات وجه أو تقشير أو ليزر أو مساج وجه لمدة أسبوعين
- نامي على ظهرك أول ليلة
- احجزي متابعة بعد أسبوعين لأي تعديل — ليس قبل ذلك
- الحمل أو الرضاعة
- الوهن العضلي أو أمراض الأعصاب والعضلات
- عدوى أو حبوب نشطة في مكان الحقن
- تدلي الجفن أو الحاجب — تواصلي مع طبيبك
- صعوبة في البلع أو الكلام أو التنفس — طوارئ فورًا
تكبير الذقنعملية واحدة · ٧–١٠ أيام · ١٥٬٠٠٠–٦٠٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى
دعامة أو تعديل العظم لذقن أوضح.
المخاطر: تورم، ونادراً تحرك الدعامة.
- فحص أسنان لو الفتح من داخل الفم
- أكل طري ومضمضة مطهرة أسبوعًا (لو الفتح من الفم)
- لاصق أو دعامة للذقن حسب التعليمات
- لا ضغط على الذقن؛ لا رياضة ٤ أسابيع
- عدوى أسنان أو لثة نشطة
- حرارة أو صديد أو تحرك الزرعة
تجميل الأنفعملية واحدة · ١٠–١٤ يوم · ٢٥٬٠٠٠–١٢٠٬٠٠٠ ج.م للعملية، قبل مصاريف المستشفى
إعادة تشكيل الأنف للتناسق أو التنفس.
المخاطر: تورم لأشهر، ونادراً تصحيح.
- أوقفي الأسبرين ومضادات الالتهاب وأوميجا ٣ قبلها بأسبوعين؛ وأوقفي التدخين
- أحضري صورًا لما تريدين — وتوقعي نتيجة طبيعية تناسب ملامحك
- رفع الرأس أسبوعين؛ وكمادات باردة على الخدين (ليس الأنف)
- لا تنفي أنفك ٢–٣ أسابيع؛ واعطسي وفمك مفتوح
- لا نظارة على الأنف لمدة ٤–٦ أسابيع
- لا رياضة أو سباحة أو زحام ٤–٦ أسابيع
- بخاخ ملح حسب التعليمات
- توقعات غير واقعية أو قلق شديد من الشكل
- حالات طبية غير منضبطة
- نزيف شديد أو حرارة أو ألم يزداد