أعلى الصدر (الديكولتيه) · الجسم
التصبغات والبقع الشمسية
بقع بنية ولون غير موحد في أعلى الصدر.
التخصص: طبيبة جلديةالمراجعة الطبية: قيد المراجعة · تحديث أكتوبر ٢٠٢٦
يعني إيه
منطقة الصدر والرقبة من أكثر المناطق تعرضًا للشمس، والنمش وبقع الشمس والتصبغ المتقطع والاحمرار شائعة، وأي بقعة متغيرة تحتاج فحصًا لسرطان الجلد.
بقعة تتغير أو تثير حكة أو تنزف
العلامات- بقع شمس بنية
- منطقة "V" حمراء بنية متقطعة
الأسباب
التعرض للشمس على مدى سنين
العطر على الجلد المعرض للشمس
التشخيص
فحص البقع الصبغية بالمنظار الجلدي.
الخيارات المتاحة
العناية اليومية
- واقي SPF 30+ يوميًا على الصدر
- منتجات فيتامين C والنياسيناميد
إجراءات في العيادة
التقشير الكيميائي٣–٦ جلسات · ٣–٧ أيام · ٥٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
محلول حمضي يجدد طبقات البشرة العليا.
المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرلا يوجد
الألمتنميل أو لسع لدقائق
النتيجةأكثر إشراقًا خلال أسبوع؛ والأفضل بعد سلسلة جلسات
تدومأسابيع إلى أشهر؛ صيانة شهرية
المخاطر: تقشر وشد وحساسية مؤقتة.
قبل
- أوقفي الريتينويد والأحماض قبلها بـ٥–٧ أيام
- لا شمع أو فتلة أو ليزر على المنطقة قبلها بأسبوع
- لا حرق شمس أو تسمير
بعد
- شد ثم تقشر خفيف من اليوم ٢ إلى ٥ — لا تنزعي ولا تفركي
- غسول لطيف ومرطب بسيط وواقي ٥٠
- لا تعرق أو ساونا أو جيم ٢٤–٤٨ ساعة
- لا أحماض أو ريتينويد أو علاجات أخرى أسبوعًا
مش مناسب لو
- الحمل (بعض الأنواع آمنة — المانديليك واللاكتيك؛ اسألي)
- هربس نشط أو جلد مجروح
- الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- فقاعات أو قشور أو بقع داكنة
ليزر التصبغات (بيكو / كيو سويتش)٣–٦ جلسات · ١–٣ أيام · ١٬٥٠٠–٤٬٥٠٠ ج.م للجلسة
نبضات سريعة جدًا بتكسّر الصبغة (بقع الشمس، بعض الهالات، التاتو). للكلف بس على إعدادات خفيفة مع حماية صارمة من الشمس.
المدة١٥–٣٠ دقيقة
التخديركريم مخدر لو محتاجة
الألمخفيف–متوسط
النتيجةالبقع بتفتح خلال ٢–٤ أسابيع
تدومبتدوم مع الحماية من الشمس
المخاطر: رجوع الاسمرار في الكلف، احمرار مؤقت.
قبل
- بلاش تسمير ٤ أسابيع قبلها؛ وابدئي الواقي من دلوقتي
بعد
- ماتشيليش القشور الصغيرة
- واقي شمس ٥٠ يوميًا وبلاش شمس مباشرة أسبوعين
مش مناسب لو
- الحمل أو الرضاعة
- نشاط الكلف، تسمير حديث
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- البقع بتغمق بعد ٤ أسابيع
جلسات IPL (الضوء النبضي المكثف)٣–٥ جلسات · ١–٢ يوم · ١٬٥٠٠–٣٬٥٠٠ ج.م للجلسة
ضوء واسع الطيف يستهدف بقع الشمس البنية والاحمرار في البشرة الفاتحة والقمحية الفاتحة. غير مناسب للكلف، ويُستخدم بحذر مع البشرة السمراء.
المدة٢٠–٣٠ دقيقة
التخديرجل مبرد
الألمخفيف إلى متوسط — طرقعة دافئة
النتيجةالبقع تغمق وتختفي خلال ١–٢ أسبوع؛ والشعيرات تختفي تدريجيًا
تدومأشهر إلى سنوات؛ صيانة سنوية
المخاطر: احمرار، ونادراً فقاعات.
قبل
- لا تسمير أو شمس ٤ أسابيع
- غالبًا لا يناسب البشرة السمراء — اسألي عن Nd:YAG بدلًا منه
- أوقفي الأدوية المسببة للحساسية للضوء بموافقة الطبيب
بعد
- تجنبي الحرارة والدش الساخن والرياضة ٤٨ ساعة
- واقي ٥٠ يوميًا
- لا تفركي البقع الغامقة
مش مناسب لو
- الحمل
- بشرة مسمرة أو سمراء
- هربس أو عدوى نشطة
علامات تستدعي الاتصال بالدكتورة
الدكاترة اللي بيعملوه ←- فقاعات أو قشور
- بقع فاتحة أو داكنة
المصادر
DermNetdermnetnz.org
NHS (UK)nhs.uk
American Society of Plastic Surgeonsplasticsurgery.org
American Academy of Dermatologyaad.org