بقع الشمس والبقع الداكنة وعدم توحد اللون
بقع أغمق من لون البشرة بسبب الشمس أو الهرمونات أو الحمل أو آثار الحبوب.
يعني إيه
التصبغات مناطق أغمق بسبب زيادة الميلانين. أشهرها الكلف (بقع هرمونية متماثلة)، وبقع الشمس، والبقع الداكنة بعد الحبوب أو التهيج. البشرة السمراء أكثر عرضة، والشمس تزيد كل الأنواع.
بقعة تتغير أو تنزف أو تختلف عن غيرها
العلامات- الكلف: بقع بنية رمادية على الخدين والجبهة والشفة العليا
- بقع الشمس: بقع بنية صغيرة مسطحة
- بقع ما بعد الالتهاب بعد الحبوب أو التهيج
الأسباب
التشخيص
بالفحص وأحيانًا بمصباح وود أو المنظار الجلدي، وأي بقعة يتغير شكلها أو لونها تحتاج فحصًا لاستبعاد سرطان الجلد.
الخيارات المتاحة
- واقي شمس ملون واسع الطيف (بأكاسيد الحديد) يوميًا مع إعادة وضعه
- سيرومات حمض الأزيليك أو النياسيناميد أو فيتامين C أو الترانيكساميك
- تجنبي المقشرات والليمون والكريمات المبيضة مجهولة المحتوى
- اسألي قبل IPL أو الليزر القوي — قد يزيدان الكلف خاصة في البشرة القمحية والسمراء
الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
كشف جلدية وتشخيصزيارة واحدة · لا يوجد · ٣٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف
كشف (بالديرموسكوب أو التريكوسكوب للشعر) وتحاليل لو محتاجة، وبعدين خطة علاج بروشتة. أول خطوة صح للتساقط والحبوب والإكزيما والوردية والكلف.
المخاطر: لا يوجد — الخطة ممكن يكون فيها أدوية ليها أعراضها.
- هاتي صور للحالة وقت ما تكون ظاهرة، وقايمة المنتجات والأدوية، وآخر تحاليل
- للشعر: ماتغسليش قبلها بيوم أو اتنين، وماتصبغيش في الأسبوع ده
- امشي على الخطة ٨–١٢ أسبوع قبل ما تحكمي
التقشير الكيميائي٣–٦ جلسات · ٣–٧ أيام · ٥٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
محلول حمضي يجدد طبقات البشرة العليا.
المخاطر: تقشر وشد وحساسية مؤقتة.
- أوقفي الريتينويد والأحماض قبلها بـ٥–٧ أيام
- لا شمع أو فتلة أو ليزر على المنطقة قبلها بأسبوع
- لا حرق شمس أو تسمير
- شد ثم تقشر خفيف من اليوم ٢ إلى ٥ — لا تنزعي ولا تفركي
- غسول لطيف ومرطب بسيط وواقي ٥٠
- لا تعرق أو ساونا أو جيم ٢٤–٤٨ ساعة
- لا أحماض أو ريتينويد أو علاجات أخرى أسبوعًا
- الحمل (بعض الأنواع آمنة — المانديليك واللاكتيك؛ اسألي)
- هربس نشط أو جلد مجروح
- الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
- فقاعات أو قشور أو بقع داكنة
ليزر التصبغات (بيكو / كيو سويتش)٣–٦ جلسات · ١–٣ أيام · ١٬٥٠٠–٤٬٥٠٠ ج.م للجلسة
نبضات سريعة جدًا بتكسّر الصبغة (بقع الشمس، بعض الهالات، التاتو). للكلف بس على إعدادات خفيفة مع حماية صارمة من الشمس.
المخاطر: رجوع الاسمرار في الكلف، احمرار مؤقت.
- بلاش تسمير ٤ أسابيع قبلها؛ وابدئي الواقي من دلوقتي
- ماتشيليش القشور الصغيرة
- واقي شمس ٥٠ يوميًا وبلاش شمس مباشرة أسبوعين
- الحمل أو الرضاعة
- نشاط الكلف، تسمير حديث
- البقع بتغمق بعد ٤ أسابيع