الكلف
بقع بني رمادي متماثلة على الخدود والجبهة والشفة العليا، بتزيد مع الشمس والحمل والهرمونات. خياراتها مختلف — والليزر القوي ممكن يزودها.
يعني إيه
الكلف حالة تصبغ مزمنة تظهر في شكل بقع بنية أو بنية رمادية متماثلة على الخدين والجبهة والأنف والشفة العليا. تحفزه الشمس والضوء المرئي والحرارة والهرمونات (الحمل وحبوب منع الحمل)، وهو أكثر شيوعًا بكثير عند السيدات ذوات البشرة القمحية والسمراء. يمكن التحكم فيه جيدًا لكنه يميل للعودة خاصة في الصيف.
البقع غمقت بعد ليزر أو IPL أو تقشير قوي
العلامات- بقع متماثلة على الخدين
- بقع على الجبهة أو الشفة العليا أو جسر الأنف
- تغمق بعد الشمس أو الحرارة (المطبخ، الساونا)
الأسباب
التشخيص
يُشخَّص من شكله وتوزيعه، وغالبًا بمصباح وود أو المنظار الجلدي لتقدير عمقه، ويستبعد الطبيب البقع الأخرى ويسأل عن الحبوب والحمل والمنتجات.
الخيارات المتاحة
- واقي شمس معدني ملون بأكاسيد الحديد يوميًا مع إعادة وضعه — أهم خطوة
- قبعة وظل، وتجنبي الحرارة قدر الإمكان
- سيرومات حمض الأزيليك أو النياسيناميد أو الترانيكساميك أو فيتامين C
- لا مقشرات ولا ليمون ولا كريمات "تبييض" مجهولة
الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
كشف جلدية وتشخيصزيارة واحدة · لا يوجد · ٣٠٠–١٬٥٠٠ ج.م للكشف
كشف (بالديرموسكوب أو التريكوسكوب للشعر) وتحاليل لو محتاجة، وبعدين خطة علاج بروشتة. أول خطوة صح للتساقط والحبوب والإكزيما والوردية والكلف.
المخاطر: لا يوجد — الخطة ممكن يكون فيها أدوية ليها أعراضها.
- هاتي صور للحالة وقت ما تكون ظاهرة، وقايمة المنتجات والأدوية، وآخر تحاليل
- للشعر: ماتغسليش قبلها بيوم أو اتنين، وماتصبغيش في الأسبوع ده
- امشي على الخطة ٨–١٢ أسبوع قبل ما تحكمي
التقشير الكيميائي٣–٦ جلسات · ٣–٧ أيام · ٥٠٠–٣٬٠٠٠ ج.م للجلسة
محلول حمضي يجدد طبقات البشرة العليا.
المخاطر: تقشر وشد وحساسية مؤقتة.
- أوقفي الريتينويد والأحماض قبلها بـ٥–٧ أيام
- لا شمع أو فتلة أو ليزر على المنطقة قبلها بأسبوع
- لا حرق شمس أو تسمير
- شد ثم تقشر خفيف من اليوم ٢ إلى ٥ — لا تنزعي ولا تفركي
- غسول لطيف ومرطب بسيط وواقي ٥٠
- لا تعرق أو ساونا أو جيم ٢٤–٤٨ ساعة
- لا أحماض أو ريتينويد أو علاجات أخرى أسبوعًا
- الحمل (بعض الأنواع آمنة — المانديليك واللاكتيك؛ اسألي)
- هربس نشط أو جلد مجروح
- الأدوية بيحددها الدكتور بعد الكشف
- فقاعات أو قشور أو بقع داكنة
ليزر التصبغات (بيكو / كيو سويتش)٣–٦ جلسات · ١–٣ أيام · ١٬٥٠٠–٤٬٥٠٠ ج.م للجلسة
نبضات سريعة جدًا بتكسّر الصبغة (بقع الشمس، بعض الهالات، التاتو). للكلف بس على إعدادات خفيفة مع حماية صارمة من الشمس.
المخاطر: رجوع الاسمرار في الكلف، احمرار مؤقت.
- بلاش تسمير ٤ أسابيع قبلها؛ وابدئي الواقي من دلوقتي
- ماتشيليش القشور الصغيرة
- واقي شمس ٥٠ يوميًا وبلاش شمس مباشرة أسبوعين
- الحمل أو الرضاعة
- نشاط الكلف، تسمير حديث
- البقع بتغمق بعد ٤ أسابيع